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Instructorado-Profesorado de Chi Kung on Line

Instructorado-Profesorado de Chi Kung on Line. Incluye: apuntes, videos, tutorías on line, seguimiento personalizado, exámenes y certificados.

El Arte del Chi Kung

Nacemos plenos de vida, sin embargo, a medida que envejecemos se nos agota esa vitalidad. El Chi Kung (Qi Gong) es una disciplina milenaria china que revierte este proceso de decaimiento y deterioro del cuerpo y de la mente. Estos ejercicios del Instructorado-Profesorado de Chi Kung on Line crean, desarrollan y liberan un extraordinario flujo de energía natural que se encuentra latente en nuestro cuerpo y nuestro espíritu, y lo elevan hasta altos niveles de salud.

Nuestros cuerpos están llenos de energía, pero generalmente se encuentra bloqueada en nuestro Interior. El tipo de vida que llevamos también dirá cuan bloqueados están nuestros canales energéticos. Horas de trabajo y descanso, alimentación, ejercicio físico, respiración, la calidad de nuestros pensamientos y emociones…y una serie de etcéteras incontables.

La Energía es Natural

La energía de nuestro cuerpo es natural y nunca reparamos en ello, todos formamos parte del flujo de energía que hay a nuestro alrededor. Somos un universo en miniatura.

La práctica de Qi Gong (que implica trabajar con el Qi, la energía vital) contribuye a la preservación de la salud y puede curar ciertas enfermedades sin la necesidad del uso de fármacos. El Chi Kung puede practicarse como meditación estática o en movimiento, orientadas ambas a incrementar y regular la circulación de Qi en el cuerpo humano.

Si se practica con regularidad, la mente adquirirá progresivamente un estado de paz y tranquilidad que redundará en un mayor equilibrio del ser. Sin embargo, el más importante beneficio que resulta de la práctica de Qi Gong es el descubrimiento de nosotros mismos. Por lo cual es un camino de autoconocimiento y expansión de la consciencia.

En nuestra sociedad actual tan estresada y confusa, estas prácticas adquieren finalmente una especial importancia. El Qi Gong proporciona calma y paz mental, gracias a ello nos es mucho más sencillo relajarnos y disfrutar del trabajo cotidiano. Es la propuesta de nuestro Instructorado-Profesorado de Chi Kung on Line

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