Clases de Nei Kung en Córdoba Meditación Taoísta Neigong

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Clases de Meditación Taoísta – Nei Kung (Neigong)

Clases de Nei Kung, Meditación Taoísta en Córdoba. Medicina China en Córdoba. Centro Nei Tan

Clases de Nei Kung, Meditación Taoísta en Córdoba. Medicina China en Córdoba. Centro Nei Tan

Clases de Nei Kung en Córdoba Meditación Taoísta Neigong

“Sentarse en el olvido, en la vacuidad, olvidar el ego, las formas, el placer y el dolor, la insatisfacción, y el apego. Abandonar la dualidad y comprender la Unidad del Tao. En esto consiste la práctica milenaria de meditación china conocida como “taoísta” (S. V-III a.n.e) y que ha sido base para otras formas de meditación.”

Las Técnicas de Meditación Taoísta son un conjunto de prácticas internas milenarias chinas, con fines particulares según cada tipo, que, si bien poseen una base filosófica, no persiguen fines religiosos.

Hay ejercicios especiales, que se remiten a una técnica específica en posición sedente, realizando una técnica de movimiento interno de la energía. Otros ejercicios poseen movimientos externos muy suaves y sutiles, siendo, en estos casos, meditaciones dinámicas.

Más allá de las técnicas meditativas propiamente dichas, se transmiten ejercicios que consisten en aplicar estas prácticas a la vida cotidiana con el objetivo de acrecentar la percepción del mundo, aumentar la vitalidad y potenciar la salud.

Objetivos de la Meditación Taoísta:

  1. Sanar las enfermedades.
  2. Fortalecer la salud previniendo así las enfermedades.
  3. Desarrollar la energía y el espíritu del ser humano.
  4. Transformar la esencia (cuerpo) en energía y la energía en espíritu, para unirlos con el Tao.

Practicar significa cultivar, es decir, dedicarse regularmente al cuidado de la energía interna, a través de la práctica consciente y disciplinada.  La práctica requiere de constancia, perseverancia, convicción, estudio, paciencia y desapego del resultado. El proceso del cultivo interno es largo, y en cada persona es diferente.

Clases de Nei Kung en Córdoba Meditación Taoísta Neigong

Los requisitos para el logro de objetivos son:

1.- Dedicar diariamente un tiempo a la lectura y la práctica indicada por la profesora.
2.- Aplicar en la vida cotidiana los principios aprendidos. Llevar una bitácora con el registro de cada experiencia o manifestación cotidiana.
3.- Estudiar la teoría, que permite comprender de los ejercicios, principios y conceptos de la disciplina.

En estas clases regulares estudiaremos y aplicaremos tres técnicas:

  • La “órbita microcósmica” o también llamada “pequeña circulación celestial” -xiao chou tian- es una de las tantas técnicas meditativas milenarias taoístas, sin embargo, considerada la más importante de todas. Aunque tiene una simpleza aparente, su complejidad implica el aprendizaje paulatino de las diferentes conciencias que se despliegan en su profunda sabiduría.

Mediante esta práctica se aumenta el flujo de Qi (Chi) en los vasos maravillosos Du Mai (vaso gobernador) y Ren Mai (vaso concepción) que se conectan entre sí formando un circuito energético cerrado.

  • El estado de “Wu Chi” (Wuji) o Vacío. Una vez movilizada la energía a lo largo de la órbita celeste, quedamos en vacío, silencio y quietud, permitiendo que nuestra mente y espíritu entren en sosiego y paz.
  • La elaboración del elixir dorado. A través de la segregación de saliva, por medio de una serie de ejercicios y movimientos internos, generamos un “néctar dorado”, que culmina el proceso alquímico interno de nuestra práctica.

Se le preguntó a Buda, ¿Qué has ganado con la meditación?
El respondió, “Nada. Sin embargo, te digo que he perdido la ira, la ansiedad, la depresión, la inseguridad y el miedo a la vejez y a la muerte.”

Beneficios

  • Mejora el sueño.
  • Mejora la función respiratoria y cardiovascular.
  • Regula la menstruación.
  • Favorece el proceso digestivo.
  • Fortalece el sistema inmune.
  • Aumenta la concentración mental.
  • Potencia la memoria.
  • Incrementa de las facultades sensoriales.
  • Clarifica la mente.
  • Potencia la energía sexual.
  • Aumenta la vitalidad.

Profesora Flavia Catoni

Medicina China en Córdoba. Centro Nei Tan. Alto Alberdi.

Centro  de Estudio y Práctica de Medicina y Disciplinas Chinas Nei Tan
Cursos de Chi Kung en Córdoba Capital
Cursos de Tai Chi en Córdoba Capital
Nei Tan. Medicina China en Córdoba Capital

 

Laoshi Flavia Catoni, Directora de Nei Tan Medicina China en Córdoba

Profesora de Chi Kung en Córdoba – Alquimia Interna TaoístaTai Chi en Córdoba

Meditación Taoísta – Terapeuta y Docente en Zen Shiatsu y Shitasu . Tui Na. Reflexología China

Docente en Medicina China en Córdoba Capital aplicada al Qi Gong (Chi Kung en Córdoba Capital)

Maestra de Reiki

Medicina China en Córdoba. Centro Nei Tan. Alto Alberdi.

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