Qué es el Masaje Shiatsu

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Masaje Shiatsu en Nei Tan Córdoba 

Curso de Shiatsu en Nei Tan Arnaldo Arónica

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¿Qué es el masaje shiatsu?

Shiatsu significa “presión de los dedos” en japonés, y esta forma tradicional de masaje utiliza un toque suave y una manipulación dirigida para equilibrar el cuerpo tanto fisiológica como enérgicamente.

Hay varias filosofías y estilos diferentes de masaje Shiatsu utilizados en todo el mundo, ya que muchos de los primeros practicantes desarrollaron sus propios estilos. Es posible que algunos enfoques se centren más en los puntos de acupuntura, mientras que otros están más orientados a todo el cuerpo. En general, el objetivo general de Shiatsu es despejar los canales corporales para Ki (気), que se traduce en “espíritu”, “sentimientos” o “aire”.

¿Cuándo se inventó el Shiatsu?

El masaje, la acupuntura y la herbolaria han estado en el corazón de la medicina china durante miles de años. En el siglo VI, un monje budista trajo estas antiguas metodologías a Japón. Con el tiempo, la práctica del masaje (conocida como “Anma”) se desprendió de sus raíces médicas, ¡y se utilizó cada vez más para descansar, relajarse y simplemente por placer!

Tamai Tempaku fue la primera persona en usar el término ‘Shiatsu’ para definir un método de combinación de la comprensión occidental de la fisiología neuromuscular con las prácticas terapéuticas orientales. Shiatsu fue reconocido oficialmente como una forma única de masaje por el gobierno japonés en 1964.

Hoy, el Shiatsu se practica de manera ligeramente diferente en los Estados Unidos y en Europa. En los Estados Unidos, Namikoshi Shiatsu eliminó las referencias a las tradiciones y el lenguaje filosóficos orientales, con un enfoque en la alineación muscular. En el Reino Unido, Shizuto Masunaga desarrolló Zen Shiatsu, que enfatiza la importancia psicológica de la actitud mental y crea una conexión de apoyo entre el terapeuta y el receptor durante el tratamiento. Ambas formas pueden tener un énfasis positivo tanto en la mente como en el cuerpo.

En Argentina contamos con una larga tradición en el Shiatsu muy anterior al reconocimiento que obtuvo en Japón.

Curso de Shiatsu en Nei Tan Arnaldo Arónica

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Silla vs. Alfombra Shiatsu

Dependiendo de sus preferencias y marco de tiempo, las técnicas de masaje Shiatsu se emplean completamente vestidas usando una silla de masaje o sobre una estera a nivel del piso.

En un masaje en silla, el terapeuta enfocará su atención en cuello, hombros, espalda alta, espalda baja y brazos. Si es en una estera de Shiatsu, el terapeuta aplicará técnicas en áreas de tensión en todo el cuerpo.

El masaje en silla es una excelente manera de aflojar los hombros apretados durante la hora del almuerzo, mientras que una esterilla puede proporcionar una liberación más profunda, particularmente si se usa regularmente.

Beneficios del masaje Shiatsu

Hay muchos beneficios potenciales para elegir un masaje Shiatsu, que pueden incluir;

Aumento de la energía

Circulación mejorada

Reduce el estrés y la ansiedad.

Alivio de dolores de cabeza

Promover la curación de las lesiones de tejidos blandos.

Alivie el dolor en el cuello y la espalda, causado por trabajar en un escritorio

Facilita la rigidez relacionada con la artritis

Duerme mejor y más profundamente

El masaje es una terapia complementaria que puede proporcionar beneficios dentro de muchos estilos de vida diferentes. Ya sea que te guste hacer ejercicio o sentarte en un escritorio todo el día, hay un masaje perfecto para tus necesidades.

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Laoshi Flavia Catoni, Directora de Nei Tan Medicina China en Córdoba

Profesora de Chi Kung en Córdoba – Alquimia Interna TaoístaTai Chi en Córdoba

Meditación Taoísta – Terapeuta y Docente en Zen Shiatsu y Shitasu . Tui Na. Reflexología China

Docente en Medicina China en Córdoba Capital aplicada al Qi Gong (Chi Kung en Córdoba Capital)

Maestra de Reiki

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